Çin tıbbının vazgeçilmez bir parçası olan akupunktur, binlerce yıldır insanlara şifa vermek için kullanılır. Bu özelliği nedeniyle aslında akupunkturun kadim bir tedavi yöntemi olduğunu söylemek hiç de yanlış olmaz. Günümüzde birçok hastalığın iyileştirilmesinde kullanılan akupunkturun en sık uygulandığı alanlardan biri de migren tedavisidir. Öyle ki, Dünya Sağlık Örgütü de migreni akupunkturun tedavi edebileceği hastalıkların ilk sıralarına koymuştur.

Baş ağrılarının yarısından çoğunu migren oluşturur

Keskin ağrılarla birlikte gözde ışık uçuşmalarına neden olan migren, tarih boyunca insanların yaşam kalitesini düşürmüş, çoğu zaman da hayatı çekilmez hale getiren bir ağrı çeşididir. Günümüzde de yaşanılan tüm baş ağrılarının yarısından çoğunu migren oluşturur. Şakaklarda zonklama ile birlikte başlayan migren ağrıları beraberinde dikkat eksikliğini, tansiyon düşüklüğünü, huzursuzluğu, mutsuzluğu ve yorgunluğu da beraberinde getirir. Bu hastalıkla mücadelede ise en sık kullanılan geleneksel ve doğal yöntem akupunkturdur. Yapılan birçok bilimsel çalışma, migren ağrılarının giderilmesinde akupunkturun oldukça başarılı sonuçlar verdiğini kanıtlamıştır.

Akupunktur ile baş ağrısı ve migren tedavisi

Baş ağrısı, en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Ancak baş ağrıları çoğu zaman bir hastalığın da belirtisi olabilir. Bu nedenle geçmeyen ve sık baş ağrısı çeken kişilerin mutlaka bir doktora başvurarak, altta yatan herhangi bir hastalıkları olup olmadığını araştırmaları gerekir. Ancak migren, damarsal baş ağrıları, gerilimle ortaya çıkan ağrılar ve boyun kireçlenmesi nedeniyle oluşan baş ağrılarında akupunktur yöntemi iyi bir tedavi seçeneğidir.

Migreni tetikleyen nedenler nelerdir?

Sürekli tekrarlayan ve şiddetli bir baş ağrısı ile seyir eden migren, kronik hastalıklardan biridir. Yaşam kalitenizi oldukça fazla düşüren migren baş ağrısını tetikleyen birçok neden bulunmaktadır. Bunlardan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz:

• Yüksek sese maruz kalmak.
• Gözleri yoracak derecede parlak ışıkta çalışmak.
• Paketlenmiş ve işlenmiş gıda tüketmek.
• Kaliteli uyku uyuyamamak.
• Sigara, parfüm ya da oda spreyi gibi kokulara yoğun bir şekilde maruz kalmak.
• Öğün atlamak ve dengesiz beslenmek.
• Aşırı alkol tüketmek.
• Fiziksel ve duygusal strese girmek.
• Mevsimsel değişiklikler.

Migren atakları ne kadar sürer?

Migren hastaları, ağrılarla günün herhangi bir saatinde karşılaşabilir. Bu ağrılar, bazen ayda 1 bazen de haftada 2 veya 3 kez görülebilir. Ağrıların ne zaman geçeceği ise kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bazen 2 saat devam eden migren ağrısı, bazı zamanlar 24 saat kadar sürebilir. Migren ağrılarına genellikle baş dönmesi, bulantı, ses ve ışığa karşı hassasiyet gibi bulgular da eşlik edebilir.

Akupunktur ile migren tedavisi nasıl yapılır?

Günümüzde herhangi bir yan etkisi bulunmayan akupunktur yöntemi, migren ağrılarını gidermede kullanılan etkili yöntemlerden biridir. Vücudun kendi kendini iyileştirme gücünü artıran akupunktur, aynı zamanda vücudun doğal ağrı kesicilerini salgılatmasına da destek olur. Akupunktur tedavisi ile birlikte beyinde salgılanan ve endorfin adı verilen morfin benzeri maddelerin salınımının sağlanmasıyla birlikte ağrıların şiddeti de azalır ve hafifler. Akupunktur seanslarından sonra mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin hormonu salınımı da dengelenir. Böylece migren atakları azalmaya başlar. Ayrıca akupunktur ile baş ağrısı ve migren tedavisi sonrasında hastaların ağrı eşiğinde de yükselme gözlenir. Bu özellikleri nedeniyle birçok kişi, baş ağrısı ve migren tedavisi için akupunkturu tercih etmektedir.

Akupunktur ile migren tedavisinin yan etkisi var mıdır?

Akupunktur, Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış ve bu işin eğitimi almış hekimler tarafından uygulanması gereken bir tedavi yöntemidir. Uzman kişiler tarafından uygulandığı zaman, tedavinin hiç bir yan etkisi bulunmamaktadır. Akupunktur, vücuda bir ilaç zerk etmeden sadece belirli noktalara akupunktur iğnelerinin batırılmasıyla gerçekleştirilir. İğnenin batırıldığı yerlerde bazı zamanlar küçük kızarıklar olabilir ama bu bulgu da çok kısa sürede kendiliğinden geçer.

Akupunktur ile migren tedavisi kaç seans yapılmalıdır?

Akupunktur ve migren tedavisi konusuyla ilgili yapılan bilimsel araştırmalar da tedavinin başarı oranının yüzde 90 olduğunu göstermektedir. Akupunktur tedavi süresi kişiden kişiye değişiklik göstermekle birlikte genel anlamda her gün ya da gün aşırı olarak 10 seans şeklinde gerçekleştirilir.

Hastanın ağrı durumuna göre seans süreleri 30 veya 40 dakika şeklinde değişir. Ağrı şiddetinin hafiflemesi ve migren ataklarının azalması gibi iyileşme sonuçları, 6 ya da 7'nci seanstan sonra görülmektedir. 10'uncu seanstan sonra hekiminizin kontrolü dahilde seanslara aralıklar verilerek, tedavinin diğer evreleri planlanır.