- 4 adet yeşil kabak
- 4 dal taze soğan
- Yarım demet maydanoz
- Yarım demet dereotu
- 250 gram lor peyniri
- 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 2 adet yumurta
- 1 paket kabartma tozu
- Tuz
- 2 yemek kaşığı zeytinyağ
Kabakları rendeleyin, tuz ekleyin ve suyunu süzün. Yeşil soğan , dereotu ve maydanozu ince ince doğrayın. 2 yumurta , lor peyniri, yulaf ezmesi ve kabartma tozunu karıştırın.
Yağlı kağıt yerleştirdiğiniz tepsiye hazırladığınız harcı dökün. Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede kızarana kadar pişirin.
Tarif 4 kişiliktir
1 porsiyon 186 kalori