Diyet Magnolia

• 1 su bardağı  laktozsuz  süt (200ml )
• 1 kare bitter çikolata
• 1,5 çay kaşığı tam buğday unu
• 1 çay kaşığı vanilya
• 1 tatlı kaşığı splenda (toz tatlandırıcı)
• süslemek için 1/2 muz , 2 adet çilek ,1 dilim kivi
• ara katlar için 1/2 paket light yulaflı bisküvi (parçalanmış)

Yulaflı bisküviyi rondodan geçirin. Muzu doğrayın. Magnolia hazırlayacak bardağın  en altına bisküvinin yarısını koyun  ve kabın kenarlarına muzu veya çileği dizin.

Tencereye sütü, unu, buğday nişastasını koyun  ve pürüzsüz olana kadar  karıştırın. Pürüzsüzleştikten sonra ateşte karıştırarak pişirmeye başlayın. Kaynamaya başladığı an, toz  tatlandırıcıyı ve vanilyayı ekleyip hızlıca karıştırmaya devam edin.Oluşan muhallebiyi  bir kaç dakika kaynatın ve altını kısarak koyulaşmasını  bekleyin.

Muhallebi kıvama gelince ocağın altını kapatın  ve içine 1 küp bitter çikolata atın ve karıştırarak çikolatanın erimesini ve karışmasını sağlayın.

İlk sıcağını atan muhallebiyi hazırladığınız  bardağa  boşaltın. Bardağın  üzerini düzeltip kalan bisküvi parçalarını üzerine dökün. 1 dilim kivi ile süsleyin  .

Tarif 1 kişiliktir

1 porsiyon:180 kalori