Dr. Buğra Buyrukçu

Faydalı Bilgiler

Vücudumuzu Ayakta Tutuyor Yetmezse Doğada Bulunuyor

Vücudumuzu Ayakta Tutuyor Yetmezse Doğada Bulunuyor

Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, vücudumuzun yapı taşlarından biri olan “kolajenin” vücut bütünlüğünü koruduğunu, bağ dokusunu güçlendirdiğini, hastalıklara karşı kalkan olduğunu söyledi, “Dışarıdan alınacaksa dikkatli olunmalı” dedi.
Zehirden Arınmak İçin Mutfakta Bunlardan Vazgeçin

Zehirden Arınmak İçin Mutfakta Bunlardan Vazgeçin

Toksik etki gösteren ağır metaller bedenimizi zehirliyor, etkili dozlara ulaştığında çok ciddi hastalıklara neden olabiliyor. Ağır metallerle mücadeleye “mutfaktan” başlanması gerektiğini söyleyen Dr. Buğra Buyrukçu, vazgeçmemiz gereken 5 temel ürünü açıkladı.
Yumurtadan Gelen Tehlikeler

Yumurtadan Gelen Tehlikeler

En önemli protein kaynaklarından yumurtanın üretim şekli kadar saklama, pişirme ve tüketim koşulları da hayati önem taşıyor. Dr. Buğra Buyrukçu, “Doğru tüketilmeyen yumurta faydadan çok zarar verebilir” diyor.