Dr. Buğra Buyrukçu

Bilgilendirme

Metabolizmayı nasıl arttırırız?

Metabolizmayı nasıl arttırırız?

Metobolizmanızı arttırarak zayıflamanıza veya kilo kontrolünüze yardımcı olacak yöntemler şunlardır :  1.Soğuk : Soğuk ortamlar metabolizma hızını arttırarak %12 daha fazla kalori...