Bilgilendirme

D vitamininin koronavirüse yakalanma riskini azalttığına dair araştırmaların, kontrolsüz ve bilinçsiz vitamin kullanımını arttırdığını söyleyen Dr. Buyrukçu, “Değerlerinize baktırmadan takviye almayın, ilaç yerine doğal yollara başvurun” dedi.

Coronavirüs hızla yayılırken, üzerine bir de grip mevsimi başladı ve grip olanları “Corona mıyım?” korkusu sardı. Fitoterapi Uzmanı Dr. Buyrukçu, bu endişeyi yaşamamak için gribe karşı ev yapımı bitkisel gripsavar ve pastil tarifi verdi.

Mevsimler şaşırsa da takvimlere göre sonbahara girdik. Tatil ve salgın boyunca pekçok şeyi abarttık, bedenimizi yıprattık. Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, sonbahar ve kışa hem sağlıklı, hem de zinde ve enerjik girebilmek için yapılması gerekenleri anlattı. İşte sonbahar hazırlıkları…

Kahvaltı ve Detoks Smoothie Tarifleri 29 Farklı lezzet

Sömestr tatiliyle birlikte termal bölgelerinde olağanüstü yoğunluk yaşandığına dikkat çeken Dr. Buğra Buyrukçu, bilinçli kullanılmaması halinde kaplıcaların şifa yerine dert kaynağı olabileceği uyarısında bulundu.

Small İntestinal  Bacterial Overgrowth kelimelerinin baş harflerinden oluşan bir kısaltma olan SİBO, ince barsak ve mide de yer alan canlıların anormal olarak gelişmesi ve bazı rahatsızlıklara yol açmasıdır.