Dr. Buğra Buyrukçu

Akupunktur ile sigara bırakma

Akupunktur ile sigara bırakma

Günümüzde akupunktur ile sigara bırakma, akupunktur ile zayıflama kadar tercih edilen ve sık uygulanan bir yöntemdir. Akupunktur sigara bırakma, süreci daha kolaylaştırdığı için etkilidir. 

İnsan sağlığı üzerinde birçok olumsuz etkisi bulunan sigara, içeriğinde 4000 kimyasal içerir. Bunlardan 43 tanesi kanserojen ve 400 kadarı da toksiktir. Birçok ölümcül ve kronik hastalığa da yol açan sigara; ilaçsız, yoksunluk sendromu çekmeden ve kısa sürede akupunktur tedavisiyle bırakılabilir.

Sigara bağımlılığı çağımızın en büyük sorunlarından biridir. İnsan sağlığı üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunan sigara, toksik ve kanserojen pek çok madde içerir. Yalnızca dumanını solumak dahi bu zararlı toksinlerin, akciğer tarafından emilerek vücuda yayılması için yeterlidir. Günümüzde çok sayıda sigara tiryakisi, bu bağımlılıktan kurtulmak istemektedir. Akupunktur ile sigarayı bırakma tedavisi sayesinde çok sayıda kişi, bağımlılıklarından kurtularak, sağlıklı yaşama adım atabilmektedir.

Sigarayı neden bırakmalıyız?

  • Sigaranın içerdiği kanserojen ve toksik maddeler, birçok hastalığa neden olur.
  • Sigara dumanındaki maddeler solunum yollarında iltihabi reaksiyonlara neden olur, bronşları tahriş eder ve enfeksiyon eğilimini arttırır.
  • Sigara içenlerin ciltleri gri, soluk ve sağlıksız bir görünüme sahiptir. Nikotin, cilde giden kan dolaşımını zayıflatarak, cilt sağlığını olumsuz yönde etkiler.
  • Sigara içenlerin, beyin damar tıkanıklığı veya beyin kanaması sonucu ölüm riskleri içmeyenlerden iki kat fazladır.
  • Sigara içmek hafızayı zayıflatır, öğrenmeyi ve mantıklı düşünmeyi olumsuz yönde etkiler.
  • Sigara kullananlarda depresyon ve Alzheimer riski de artmıştır.
  • Sigara içen kişilerde kalp hastalıkları, inme ve beyin kanaması geçirme olasılığı yüksektir.
  • Birçok kanser türünün oluşmasının ana nedenidir. Akciğer kanseri başta olmak üzere, gırtlak, burun ve yutak, karaciğer, pankreas, böbrek, mesane, meme, rahim ağzı gibi pek çok farklı kanser türünün ortaya çıkması ile sigara kullanımı arasında direkt bağlantı bulunur.

"Akupunkturla Sigarayı Bırakmak Mümkündür"

İnsan sağlığı üzerinde sayılamayacak kadar çok zararı bulunan sigara kullanımı, önemli bir bağımlılıktır ve bundan kurtulmak zorlayıcı olsa da imkansız değildir. Sigarayı bırakma süreci kişinin zorlanmasına neden olsa da, bu zorluklar destek tedaviler ile kolayca atlatılabilir. Her şeyden önce kişinin sigarayı bırakmayı istemesi gerekir. Çünkü istek, akupunktur ile sigarayı bırakmada anahtar kelimedir. Geleneksel bir yöntemi olan akupunktur, sigarayı bırakmak isteyen kişiler için önemli bir tedavi uygulamasıdır.

Akupunktur ile sigarayı bırakma süreci kolaylaştırır.

Uzman kişiler tarafından yapıldığında yan etkisi bulunmayan akupunktur, sigara bırakma aşamasında ortaya çıkan güçlüklerin ortadan kaldırılmasına yardımcıdır. Sigara içen kişilerde, vücudumuzda yer alan sempatik ve parasempatik sistemde denge bozulur. Bu sorunu düzelten akupunktur tedavisi, vücut dengesini yeniden kurar. Akupunktur ile sigarayı bırakma tedavisi, akupunktur iğnesi yardımıyla beyni uyarır ve gerekli kodlamaları yapar. Akupunktur ile sigarayı bırakma tedavisi sonunda kişi, ya sigaraya karşı istek duymaz ya da sigara dumanı ona tiksinti verir. Bununla birlikte bu tedavi ile birlikte vücut ile beyindeki elektriksel ve kimyasal dengeler değişerek normale döner. Kırmızı kan hücrelerindeki zarların gaz değişimi oksijen lehine döner. Bu, hücrenin daha çok oksijen alması demektir. Akupunktur ile sigarayı bırakma tedavisi sonucunda hastanın vücut fonksiyonları hızla normale dönerken, vücutta ve beyinde de sigaraya karşı olumsuz bir tepki (içme isteğinin kaybolması, dumandan tiksinmek, v.s.) gelişmiş olur. sigara bırakma döneminin daha konforlu geçmesini sağlayan akupunktur, sigaranın vücutta bıraktığı nikotin ve katran gibi maddelerin vücuttan atılımını da kolaylaştırır.

Özetle, akupunkturla sigarayı bırakma tedavisi, görülebilecek tüm olumsuzlukları ortadan kaldırır, tahmin edilenden daha kısa sürede olumlu sonuçlar alınmasını sağlar.

"Sigarayı bırakmaya karar verin"

Akupunktur ile sigarayı bırakmak mümkündür. Ancak bu tedavinin başarılı ve kalıcı bir çözüm olması için birtakım şartların hasta tarafından yerine getirilmesi gerekir. Öncelikle bağımlı olan kişi, sigara bağımlılığının kendisinde sağlık problemi yaratacağının bilincine varmış olmalı ve kendi özgür iradesi ile bu bağımlılığı sona erdirmeye karar vermelidir. Akupunktur ile sigarayı bırakma tedavisinden önce hasta, sigaradan ne kadar uzak kalırsa, tedavinin başarı oranı da o kadar yükselecektir. Ancak minimum süre 12 saattir. Sigaradan 12 saat uzak kalmanın ikinci önemi ise şudur: Belli bir süre sigaradan uzak kalan hastada birtakım yoksunluk belirtileri ortaya çıkar. Bunlar, ellerde titreme, terleme, huzursuzluk v.s. gibi belirtilerdir. İşte biz tedaviye gelen hastada beliren bu yoksunluk belirtilerini gözlemleyerek, tedavi planımızı tekrar gözden geçiririz. Bu gözlemler de bize akupunktur ile sigarayı bırakma tedavi süreci konusunda yön verir.

Akupunktur ile sigara bırakma neden etkili?

sigara bırakma sürecinde kişiler, daha sinirli olur, iştahları açılır, motivasyon sorunu yaşar, dikkat eksikliği gelişir, uyku kalitesi düşer ve günlük hayatı olumsuz etkilenir. Bu olumsuzluklar, kişilerin sigarayı bırakmasına engel olur. Ancak akupunktur sigara bırakma tedavisi, bu olumsuzlukları ortadan kaldırır ve kişinin mutsuz olmasını engeller. Bu nedenle akupunktur ile sigara bırakmak etkili sonuçlar verir. 

Sonuç olarak; sigaranın zararlarını idrak etmiş, kendi vücuduna olan zararlarını görüp yaşamış ancak ondan vazgeçme safhasında bizden yardım talep eden hastaların yalnız olmadıklarını, kararlı oldukları ve yukarıda açıklamaya çalıştığımız şartlara inançla uydukları sürece sigara bağımlılığından 2-3 seans gibi kısa bir sürede her zaman kurtulma şanslarının olduğunu kendilerine müjdeleyebiliriz.

Akupunktur iğnesi acıtır mı?

Genellikle hastalarımız akupunktur iğnesi hakkında endişeleniyor. En çok sordukları sorular arasında "Akupunktur iğnesi acıtır mı?" oluyor. Akupunktur iğnesi çok küçük boyuttadır ve acıtmaz. Akupunktur iğnesinin vereceği acı sivrisinek ısırığı kadardır. Anlık hissedilir ve hemen geçer. Akupunktur, acı veren bir uygulama değildir.