Vitex Agnus Castus latince adıdır. Eski yunan’da cinsel arzuyu dindirdiğine inanılırdı.  Eski Roma’nın iffetli bakireleri hayıtın ince dallarını taşırlardı. Saflığın simgesi olarak ortaçağ da Katolik klişesi tarafından benimsendi. Manastıra yeni girenler hayıt çiçekleri serpilmiş bir yoldan yürürlerdi. Hayuıt tohumları öğütülüp cinsel isteksizliği teşvik etmek için manastırların yemek salonlarında kullanılırdı. Bu yüzden keşiş biberi ismi de verilir.

Büyük Plinius, Dioskorides ve Theophrastus da dahil olmak üzere antik çağdaki hekimleri hayıtın adet sıkıntılarını giderme ve anne sütünü arttırmadaki etkisini bildirmişlerdi. Orta çağda kadınlar adet sorunlarını gidermek için hayıt kullanılırlardı. 1900’lü yıllarda alman araştırmacılar bu bitkinin jinekolojik sağlıkla ilgili hormonları dengelediğini gösterdi. Günümüzde tüm adet düzensizliklerinde, premenstrüel sendromda fototerapistler bu bitkiyi önermektedir.  Menopozal belirtilerin azaltılmasında da etkili olmaktadır.

Faydaları :

  1. Adet Öncesi Sendromları :Adet öncesinde yaşanan fiziksel, psikolojik ve duygusal belirtilerin tümüdür. Hepsinde etkili olmaktadır.   British Medical Journal’de yayınlanan bir çalışmaya göre 178 kadında çalışma yapılmış, hayıt kullanan kadınlarda asabiyet, karamsarlık, baş ağrısı gibi adet öncesi belirtiler azalmıştır. Yine Pekin’de bir başka kontrollü çalışma 208 kadın üzerinde yapılmış, 40 mg hayıt ekstresi alan kadınlarda plesebo olanlara göre adet öncesi belirtilerin önemli oranda azaldığı görülmüştür.  Psikolojik etkilerinin içeriğinde bulunan fluoksetin maddesinden alır 8bu madde prosac  ilacının içeriğinde yer alır. En az 3 boyunca düzenli kullanıldığında progesteron hormonunu dengeler. Polikistik overli hastalarda kullanılabilir.
  2. Mastalji (Meme Hassasiyeti) : Adet öncesi dönemde veya bunun dışında ortaya çıkan memelerde büyüme, hassasiyet için kullanılır.

Yan etkileri :

Gösterilmiş bir yan etkisi yoktur.

Kullanımı :

Çay: Yarım çay kaşığı haıyt meyvesini kaynamış syun içine atın ve 10 dk bekletin, her sabah günde bir kez için.

Kapsül : 250-500 mg lık kapsüllerden günde bir defa alınmalıdır.